폭염에 고혈압보다 위험한 기립성 저혈압, 관리방법은?
(이미지 출처 : Unsplash) 예년 여름에 비해 기록적인 폭염을 보여주고 있는 현재, 폭염으로 인한 탈수 등의 온열질환으로 건강에 위협을 받고…
과식이 심장에 미치는 영향.. 소식하면 노화도 늦춰진다
(이미지 출처 : Unsplash) 과식은 평소 식욕보다 식욕이 많아진 상태에서 이미 배부름에도 불구하고 보통 이상으로 식사하는 경우를 말한다. 누구나 과식이…
당뇨병 막는 공복 음식, 무엇을 먹어야 할까?
(이미지 출처 : Unsplash) 아침 식사는 아침, 점심, 저녁 세끼 중 가장 중요한 식사 시간이다. 아침밥을 거르게 되면 활동 에너지가…
비흡연 여성의 폐암 증가.. 원인은 요리? 주방에 두기 좋은 식물은?
(이미지 출처 : Unsplash) 2021년 통계청의 암 사망률 자료를 살펴보면 남성의 경우 인구 10만명당 폐암 54.5명, 간암 29.4명, 대장암 19.6명이며,…
운전미숙 의심 사망사고, 10명 중 3명은 고령 운전자에게 피해
(이미지 출처 : Unsplash) 지난 8일 전북 순창군의 농협 조합장 선거장에서 트럭이 조합장 투표를 기다리던 인파와 충돌하여 4명이 사망하는 사고가…
오후 1시 이전에 하루 열량 80% 섭취하는 간헐적단식..비만 예방 효과는?
(이미지 출처 : Unsplash) 공복 8~12시간을 유지하는 간헐적 단식이 다이어트하는 사람들 사이에서 체중 감량에 도움이 된다고 잘 알려져 있다. 이러한…
마블 인기 주춤하나 싶더니 ‘가오갤3’ 첫 주 누적 163만명 돌파로 흥행 성공
(이미지 출처 : Google) 지난 3일 개봉한 마블의 신작 ‘가디언즈 오브 갤럭시:볼륨(Volume) 3’ (이하 ‘가오갤3’)가 개봉 첫 주말인 5일~7일 간…
WBC 대표팀, 6일 오릭스와 연습경기 2-4 패배.. 주목해야할 선수는?
(이미지 출처 : Unsplash) 이강철 감독이 이끄는 WBC 한국 대표팀은 지난 6일 오릭스 버팔로스와의 연습경기에서 2-4로 패배했다. WBC에 출전한 팀들…
OTT·유튜브 등 미디어 음주 가이드라인 개정
(이미지 출처 : Unsplash) 최근 유튜브 등 동영상 플랫폼에서 연예인들의 음주와 취중 토크를 중심으로 하는 ‘음주 예능’이 잇따라 나오면서 음주…
샴푸 후 최소 3분 기다려야 깨끗하게 머리 감을 수 있다
(이미지 출처 : Unsplash) 대부분의 사람들이 하루 한 번씩 머리를 감고 있습니다. 하지만 올바른 방법으로 머리를 감는 사람을 드물며, 잘못된…
